Dziś polecam Wam pyszną, zdrową i pożywną zupę. Aby przygotować ją szybciej dodałam do niej fasolkę z puszki. Zaoszczędziłam w ten sposób czas na długie moczenie i gotowanie ;)
3 buraki
4 duże ziemniaki
1 pietruszka
2 marchewki
kawałek selera
kawałek kapusty włoskiej
2 małe cebulki
ząbek czosnku
puszka białej fasoli
1/2 szkl śmietany
1-2 łyżki octu/soku z cytryny
2 skrzydełka lub udko
1 łyżeczka kucharka
liść laurowy
2 ziarenka ziela angielskiego
sól, pieprz
natka pietruszki do posypania
Buraki szorujemy i pieczemy lub gotujemy do miękkości. Obieramy i ścieramy na tarce.
W garnku zagotować 2 litry wody. Wrzucić skrzydełka, obrane marchewki, pietruszkę, seler, ząbek czosnku i nakłute nożem cebulki. Dodać liść laurowy, ziele ang., kucharek i gotować do miękkości. Wyjąć warzywa i skrzydełka. Marchew i pietruszkę pokroić w talarki, wrzucić do wywaru (resztę warzyw wyrzucić). Dodać pokrojone w kostkę ziemniaki i poszatkowaną kapustę, doprawić solą i pieprzem. Gotować do miękkości ziemniaków (ok 15 minut). Pod koniec gotowania wrzucić fasolkę i starte na tarce buraki. Uważać aby zupa się nie zagotowała bo buraczki stracą kolor. Na koniec dodać ocet i ewentualnie doprawić jeszcze do smaku.
Zupę można zabielić śmietaną przed podaniem lub rozlać na talerze i podawać z kleksem śmietany, posypana natką pietruszki.
Do zupy warto również dodać łyżkę koncentratu pomidorowego. Ja go pominęłam.
Uwielbiam , pyszna zupka :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Asiu :)
Usuńmam super dodatek ! słonina solona trzymana w pergaminie -gnieciona z czosnkiem itd , bez Fasoli! =stary ukraiński przepis -może zamiast octu pomidor lub przecier ?
OdpowiedzUsuńKoncentrat celowo pominęłam (co zapisałam w przepisie) gdyż zupę jadła osoba, która nie może jeść pomidorów ;)
UsuńLubię...bardzo... :)
OdpowiedzUsuńa ja żeby czasu trochę zaoszczędzić dodaję buraczki tarte ze słoika,dolewam również trochę barszczu białego lub żurku,kupuję taki w butelce,żurek dodaje trochę kwaśnego smaku i troszkę zagęszcza zupkę a to z mąki żytniej czyli zdrowsze:-))
OdpowiedzUsuńOstatnio mi chodził po głowie, muszę zrobić.
OdpowiedzUsuń:)
Usuń