Owsianka może niektórym niezbyt dobrze się kojarzyć. Ale warto przygotować ją trochę inaczej, z dodatkiem ulubionych owoców, orzechów, nasion i naprawdę zyska nowy, lepszy smak. Jestem pewna, że wielu przeciwników owsianki zmieni zdanie po wypróbowaniu tego przepisu :)
Nie zapomnijcie dziś wieczorem jej przygotować aby już jutro cieszyć się pysznym, zdrowym i pożywnym śniadaniem :)
1/2 szkl płatków owsianych
1 szkl mleka
2 łyżki masła orzechowego
łyżeczka nasion chia
łyżeczka miodu
banan
łyżka owoców goji
łyżka posiekanych migdałów
Wieczorem wymieszać płatki owsiane z mlekiem, masłem orzechowym, miodem i nasionami chia. Odstawić do lodówki na całą noc. Przed podaniem owsiankę wymieszać. Podać z plasterkami banana, jagodami goji i migdałami.
Pyszne śniadanko. Moje smaki, mniamm 😊
OdpowiedzUsuńDziękuję Małgosiu :) ja też lubię takie jedzonko ;)
UsuńJeszcze nie robiłam owsianki nocnej, a Twoja wygląda bardzo kusząco.
OdpowiedzUsuńMonia polecam, jest pyszna i zdrowa :)
UsuńPyszne i zdrowe śniadanie �� Muszę wypróbować z nasionami chia.
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
UsuńLubie owsiankę, a ta wygląda smacznie :)
OdpowiedzUsuńDziękuję Aniu :)
UsuńNigdy nie robiłam takiej owsianki - to danie kojarzy mi się raczej z gotowaniem mleka i przypalonym od tego garnkiem, dlatego chętnie wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie :)
Pewnie większość osób tak właśnie wyobraża sobie owsiankę. Warto zrobić ja troche inaczej :)
UsuńJedna z moich ulubionych :) Jestem uzależniona od masła orzechowego :D
OdpowiedzUsuńhttps://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
ciekawa ta owsianka; takiej nocnej jeszcze nie robiłam
OdpowiedzUsuńWypróbuj mój, myślę, że Ci posmakuje :)
UsuńKocham owsiankę😍
OdpowiedzUsuńTakiej z masłem orzechowym jeszcze nie jadłam 😊
Polecam, smakuje rewelacyjnie :)
UsuńTo się nazywa pyszne rozpoczęcie dnia :) Mniam!
OdpowiedzUsuń:)
UsuńPyszny pomysł na początek dnia 😋
OdpowiedzUsuń