Strony

czwartek, 30 sierpnia 2018

Owsianka nocna z masłem orzechowym

Owsianka może niektórym niezbyt dobrze się kojarzyć. Ale warto przygotować ją trochę inaczej, z dodatkiem ulubionych owoców, orzechów, nasion i naprawdę zyska nowy, lepszy smak. Jestem pewna, że wielu przeciwników owsianki zmieni zdanie po wypróbowaniu tego przepisu :)
Nie zapomnijcie dziś wieczorem jej przygotować aby już jutro cieszyć się pysznym, zdrowym i pożywnym śniadaniem :)



1/2 szkl płatków owsianych
1 szkl mleka
2 łyżki masła orzechowego
łyżeczka nasion chia
łyżeczka miodu
banan
łyżka owoców goji
łyżka posiekanych migdałów




Wieczorem wymieszać płatki owsiane z mlekiem, masłem orzechowym, miodem i nasionami chia. Odstawić do lodówki na całą noc. Przed podaniem owsiankę wymieszać. Podać z plasterkami banana, jagodami goji i migdałami.


18 komentarzy:

  1. Pyszne śniadanko. Moje smaki, mniamm 😊

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję Małgosiu :) ja też lubię takie jedzonko ;)

      Usuń
  2. Jeszcze nie robiłam owsianki nocnej, a Twoja wygląda bardzo kusząco.

    OdpowiedzUsuń
  3. Pyszne i zdrowe śniadanie �� Muszę wypróbować z nasionami chia.

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubie owsiankę, a ta wygląda smacznie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nigdy nie robiłam takiej owsianki - to danie kojarzy mi się raczej z gotowaniem mleka i przypalonym od tego garnkiem, dlatego chętnie wypróbuję :)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pewnie większość osób tak właśnie wyobraża sobie owsiankę. Warto zrobić ja troche inaczej :)

      Usuń
  6. Jedna z moich ulubionych :) Jestem uzależniona od masła orzechowego :D
    https://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. ciekawa ta owsianka; takiej nocnej jeszcze nie robiłam

    OdpowiedzUsuń
  8. Kocham owsiankę😍
    Takiej z masłem orzechowym jeszcze nie jadłam 😊

    OdpowiedzUsuń
  9. To się nazywa pyszne rozpoczęcie dnia :) Mniam!

    OdpowiedzUsuń
  10. Pyszny pomysł na początek dnia 😋

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi miło jeśli zostawisz ślad po sobie w postaci komentarza :)
Jeśli ugotowałeś potrawę wg tego przepisu prześlij zdjęcie a ja je opublikuję ;)